最近身近でヘルニアになったっていう人が結構います
スポーツ（バド）やってうるから余計に多いのかもしれないけど．．．
年齢に関係なく、軽度の人から歩行困難な人まで

なんかホントに大変な病気です
気持ちが元気だけにかわいそう(´・ω・)です。
整形外科に行く人、鍼灸院に行く人、カイロに行く人、
治療内容はリハビリ各種（牽引や体操、マッサージ）だったり、手術だったり
吸い玉した人もいます（卵大の赤くなった背中の跡見せてもらいました）
どんな方法でもいいので早く治って日常生活やスポーツが
普通にできるようになるといいですね。
ここも有名みたいです　→　椎間板ヘルニア 顎関節症